從妥瑞症反思 阿基如何看這個世界

昨晚我看了一個關於妥瑞症的影片，讓我想起自己曾經有過的一段特別體驗。影片中提到，妥瑞症患者的肌肉與頭部動作常常無法控制，這種無力感讓人非常辛苦。  

我也曾經在壓力很大的時候，短暫地經歷過類似的狀態。那時候，我的頭會不自覺地想要動，一開始我是有意識去做的，彷彿透過這樣的動作可以把痛苦釋放掉。久而久之，大概持續了十年八年，這個動作竟然變成了一種無意識的習慣。直到有一天我突然察覺到這點，提醒自己「我是可以控制的」，慢慢地才將這個習慣解除。  

因此，我更能理解妥瑞症患者的辛苦。因為真正的妥瑞症並不是說提醒自己就能改變，而是身體真的控制不了。更令人難過的是，很多人對這個病並不了解，甚至因此產生誤解或歧視。  

我想透過影片和分享提醒大家：**多一點理解，就是對世界的一種善意**。那些身患疾病的朋友，他們承受的痛苦，外人很難體會。我們能做的，就是不要打擾，不要歧視，平等相待。  

其實，每個人或多或少都有自己的「病」，有些在身體外顯，有些則藏在心裡。這世界沒有誰是完全完美的，既然如此，就不要因為別人的「不同」而否定他。  

我之所以特別有感觸，也與我的童年有關。我小時候曾經被霸凌，因為同學覺得我「跟他們不一樣」，所以六年小學生涯都在被欺負。直到五六年級身體開始發育，才有力量反抗。雖然那時候只能用打架的方式應對，但長大後我才明白：真正解決問題的方法，是講道理，不行就交給法律，而不是用暴力。  

這段經歷讓我更能體會到——所謂的「不同」，其實沒什麼大不了。曾經我遇過一些身體或能力上有障礙的人，有些人會覺得他們「很可憐」，但我認為這種同情其實是一種不尊重。如果對方需要幫助，就幫助；如果沒有，就平等對待。相反的，還有人會因為別人的弱點而去嘲笑、攻擊，這才是真正錯誤的行為。  

我記得年輕時看過一群小孩嘲弄一位盲人，他們以為對方看不見就可以隨意作弄。但事實上，當一個感官缺失時，其他感官會變得更加敏銳。別以為別人「看不到」，就什麼都不知道。  

所以我一直相信：**對每一個人都要善良，因為你永遠不知道他正在承受什麼。**  

當你用偏見看世界，你看到的只會是敵意和歧視；但如果你選擇平等與善意，你也會得到相同的回報。  

分享到這裡吧，謝謝你讀到最後。