把心力分給朋友，自己也變得更快樂

今天又忍不住想記錄一下，因為心裡真的很開心。

剛剛完成了一個小小的工作：幫朋友設計一個Logo。雖然我並不是平面設計專業出身，我的公司主要是做網頁設計的，而網頁設計本身已經是個範圍很廣的大領域了，跟平面設計（Graphic Design）又是另外一個世界。我只懂得一點點，很勉強地試著去做。不過，既然是朋友交代的事，我就盡力去思考、去完成。

我也很感謝我的台灣朋友相信我。當初他找我幫忙時，我就說得很清楚：

第一，不要給我錢，我盡量做。

第二，我不是專業設計師，如果做得不好就請多包涵。

但不管怎樣，我一定會盡全力，做到我能力範圍內最好的樣子。因為我真的很愛這個朋友。看到他正在創業、面對各種煩惱，我能幫上一點點忙，就很開心了。

我覺得自己很幸運，一路上認識了這麼多好朋友。在我最需要幫助的時候，是他們陪伴著我，給了我力量。現在，我有了多一點點的時間，也能回過頭來，幫助身邊的人。這種感覺，真的很好。

昨天也有另一位朋友邀請我去當小助教，教小朋友彈烏克麗麗（Ukulele）。其實主要是陪伴和照顧小朋友。能有這樣的機會，我也覺得非常榮幸。

回想過去，在香港生活時，我的心態比較是：「只要照顧好自己就可以了。」從小到大，我所接受的教育也是這樣教導的——不是叫人冷漠，但就是要以自己為主，不輕易涉入他人的事。

但現在，我慢慢學會了平衡。當朋友開口求助時，我會義不容辭，盡自己的能力去協助。因為朋友願意來找我，本身就是對我的一種信任和肯定。我很感恩，也很珍惜。

更深一層的體會來自於自己的情緒經歷。過去十幾年，我一直受情緒困擾所苦，充滿著恐懼和擔憂。四年前，因為投資移民，我搬來台灣，開設了王爺社稷公司（在香港也經營了二十幾年）。那時候，面對巨大的壓力，我患上了身心症，身心俱疲。

直到某一天，我突然發現：

當我所有的注意力都只放在自己身上時，開心或不開心，都是一個人默默承受。

但當我開始把心思放在朋友身上，關心別人、支持別人時，自己反而輕鬆了，快樂了。我的CPU運算時間花在關心朋友，擔憂自己的時間就自然減少了。

這個發現，真的是非常神奇（Amazing）！

現在的我，有了更多時間，也有了更多心力去陪伴朋友們。當然，有時候是開玩笑說「擔憂朋友」，但其實我的朋友們都很厲害，根本不用我擔心。我只是盡自己一點點小小的力量，分擔一些些就好。

至於其他做不到的地方，就只好跟大家說聲：「不好意思啊，剩下的部分你們要自己加油囉！」哈哈哈！

最後，還是要說一聲：謝謝你們！我愛你們！