剛剛去看牙醫，整個過程可以用四個字形容：超級緊張，超級開心！
為什麼緊張？ 因為這次的洗牙牽涉到一點點牙周病，需要深層清理，醫生事前就先打了預防針：「會有一點痛哦～」
為什麼開心？ 因為——很舒服！ （咦？這句話好像哪裡怪怪的？）
說到洗牙，其實在香港時，我也算是個乖寶寶，定期去報到，每次醫生都說「很好，沒問題」，讓我一直以為自己的牙齒無敵堅固。結果來到台灣，前兩年我都沒怎麼看醫生，秉持「人是會自己好的」信念，能不碰醫療體系就不碰。
直到後來去洗牙，牙醫仔細一看——哎呀，怎麼有點牙周病？於是開始了一連串的清理行動。這次是第四次清理，說是例行保養，但其中一區的牙周比較深，醫生說：「這裡會有點痛，要不要打一點麻藥？」
我想了一秒鐘，覺得自己是個勇者，瀟灑地說：「不用了。」
結果，剛說完，我感覺痛感瞬間從 70 分飆升到 150 分……但話已出口，怎麼可能臨陣退縮？
好在這幾年，我學會了一種很玄的技能——痛覺抽離法。當痛楚來襲，我不去抗拒，而是觀察它。「哦，現在是刺刺的感覺，哦，現在有點酸酸的，哦，現在……咦？突然不痛了？」
這讓我頓悟——原來當你不糾結於痛苦，而是純粹觀察它，它就沒那麼可怕了！（這什麼神奇的牙醫版禪修課？）
說起這家診所，還有一個不得不提的重要亮點——護士姐姐們都超漂亮！
雖然她們戴著口罩，但診所裡有她們的照片，某次等候時，我瞄到一張：「哇！這麼漂亮！」於是記住了名字。每次去，我都會偷偷觀察，還會叫太太幫我確認：「欸，這個真的很漂亮吧？」
結果這次，剛好就是這位傳說中的美女護士幫我洗牙！溫柔、細心，讓人瞬間忘記痛楚。此刻，我心中默默感恩：「謝謝你，護士姐姐，你的存在讓世界更美好！」
不僅護士漂亮，這位牙醫也是標準美女！三十年前一定是美女，現在依然美麗，因為她的心很美。她溫暖、專業、細心，讓我從緊張到安心，從痛苦到喜悅，最後還帶著滿滿的感謝走出診所。
這趟洗牙之旅，雖然有點痛，但也讓我體驗了身心靈的奇妙轉換，還有視覺上的小確幸。
所以，最後還是那句話：感謝、感謝，還是感謝！
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