在香港的幾年,冥想之路時而斷續,時而流暢,竟無師無門,全靠自學而行。對於冥想,我的理解可說是淺顯,僅限於觀察自身念頭的浮沉,而不隨之起伏。猶如海濱觀潮,任憑波濤洶湧,我卻是那靜靜觀望的旁觀者。
某日清晨,竟發現自己能真正達到那「觀而不動」的境界。心頭忽然生出一絲欣喜,這般奇妙,瞬間便有一股「好有趣」的念頭掠過。然而,這情緒如同飛鳥般一現而逝,讓我頓時脫離了冥想的境界,流露出幾分稚氣的得意。回望此刻,不禁自嘲,那是天真無邪的初心使然。
隨著歲月流轉,觀照自己內心的能力逐漸精進,甚至於夢境之中也能不動聲色地觀察自我。然而,有一日我驀然察覺,思緒似成囚籠,越發紛亂。我猶豫是否應暫停冥想,因為心底隱隱不安。
然而這一切,也讓我懂得如何面對自己的內心。漸漸地,觀照成了我的一種生活方式。如今,心中浮現的多是美善的念頭,偶爾有些雜念,我亦能從容面對。這般一念通達,生活竟不再困頓。
隨行之路上,我告誡自己莫再貪心。活好這一世已然艱難,再談來世之解脫實屬遙遠之夢。來台灣之前,我曾大言不慚,對天公許下心願:「我要來台灣修行!」豈料天公真的應允,賜下三年之課題。此刻方知,這,才是修行真正的意涵。感謝天公之憐憫,這課程不過剛好在我能承受之範疇。
如今,我唯願珍惜每一刻。回望那未知的來世,輕輕地說:「抱歉,我所能做的實在有限。」勉力活好當下,已然是世間之不易。
2024年7月
台中市西屯區國安一路127號22樓之5
九龍尖沙咀廣東道30號新港中心第2座5樓503室